2018-10-2 未分類

こんにちは!台風が過ぎ去ったと思ったら、また発生しましたね☔️

暑くなったり、寒くなったり、天候が不安定なので体調には十分気を付けてください!!
本日来院された患者様!

全身がだるい…とのことでした
首、肩、腰が痛い⚡️

手足がむくむく⚡️
などの原因は姿勢の悪さにありました

 

 

姿勢が悪いと、必要以上にいろんな筋肉を使っている状態になります!

その結果痛みや、重だるさ、血流が悪くなって浮腫みにつながってしまいます
こんな状態にはストレッチが1番効果的!

固い部分のストレッチをしっかり行い、症状を改善していきましょう!☺️

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