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世田谷 豪徳寺 腰痛 〜お盆は大変!?〜

世田谷 豪徳寺 腰痛 〜お盆は大変!?〜

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世田谷 豪徳寺 腰痛 〜お盆は大変!?〜

こんにちは!!中島ですスマイル お盆ですねお盆 レフアごうとくじ整体院は 通常通り 10:00〜20:00 元気いっぱい開院しています♬ この時期はどこに行っても大勢の人で賑わっていますね花火 長時間の移動で立ちっぱなし座りっぱなしが続きやすいです。。 同じ姿勢が続いてしまうのは身体にとても悪影響です⚡️ 肩痛や、腰痛・・・様々な身体の悩みを誘発させてしまうので要注意です!! しかも今日はUターンラッシュがピークはっだそうなので特に今日は気をつけて移動してください!!!!! ストレッチをこまめに行えると予防に繋がりますよ✨
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