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世田谷 豪徳寺 腰痛〜ぎっくり腰〜

世田谷 豪徳寺 腰痛〜ぎっくり腰〜

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世田谷 豪徳寺 腰痛〜ぎっくり腰〜

こんにちは!

梅雨になり、天候が不安定な毎日が続いていますね☔️

年度末、年度始めの4月頃は仕事の忙しさもあってかぎっくり腰で来院される方が多かった気がしますが・・・

最近も「ぎっくり腰してしまった〜😭」と、歩くのも辛そうな状態で来院される方がちらほら💦

 

 

ぎっくり腰の原因は様々あり

椎間板ヘルニアだったり、筋肉の問題だったり・・・

 

 

「グキッとする感じがあった」

「いきなり痛みが走った」

など表現は様々ですが、ぎっくり腰になる時は一瞬で、しかもくしゃみや椅子から立ち上がっただけ等ほんの少しの衝撃でなってしまうのです😱

 

デスクワークの方、重いものを持つ方など、普段から腰に負担のかかる生活をしている方は要注意です⚠️

一度ぎっくり腰をしてしまうと、あまりの痛みにお仕事をしばらく休む方もいらっしゃいます・・・😵

 

普段からの予防が大切なので、不安のある方はぜひ一度相談に来てくださいね☺️

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