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世田谷 豪徳寺 腰痛〜椎間板ヘルニア〜

世田谷 豪徳寺 腰痛〜椎間板ヘルニア〜

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世田谷 豪徳寺 腰痛〜椎間板ヘルニア〜

こんにちは!

11月に入り、腰痛の方が多数来院しておりますが

ヘルニアの方が多い印象です。

 

今日は椎間板について説明しますね。

椎間板ヘルニアは20歳代〜40歳代で好発しやすく、

・前に軽くかがんだ時や

・重いものを持った時や

・お子さまを抱っこした時や

・椅子から立ち上がった時に起こる「ぎっくり腰」とも関連しています。

そのうち治るだろうと放置せず、痛みが出た際は一度ご相談下さい。

これから更に寒くなり、身体が硬くなる事も原因の1つになりますので

適度に動いて行けると良いと思います。

※痺れが出ている場合は早めの治療をオススメしています!

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