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世田谷 豪徳寺 腰痛 〜腰痛のきっかけ《冬→春》

世田谷 豪徳寺 腰痛 〜腰痛のきっかけ《冬→春》

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世田谷 豪徳寺 腰痛 〜腰痛のきっかけ《冬→春》

こんにちは!!中島ですスマイル この時期に多い腰痛の原因をお伝えします!! ①引越し作業 4月からの新年度に向けて、引越し作業が始まり重い荷物を持って起こす方が多いですグッタリ!! ②大掃除 ①と同様、部屋を片付けていれば必然とやる掃除!! 普段はやらない場所だったり、手の届かない場所まで掃除をして痛める方続出中ですグッタリ!! ③咳・くしゃみ まさかと思いますが咳やくしゃみの勢いで痛み出す方も多いんですグッタリ!! この時期は寒暖差が激しかったり、花粉木が多く飛ぶ季節でこの時期が特に多くなります! 他にも様々なきっかけで腰痛は起こってしまいます!! お悩みの方は是非レフアへご相談ください♪
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